لا تفوّت زيارة "مركز سوق رايب ماركت 30×30 للياقة" على مدار شهر نوفمبر، لتشارك في جلسات صحية يومية، وتنضمّ إلى الأجواء العائلية الحيوية في عطلات نهاية الأسبوع. يوفر هذا المركز مجموعةً متنوعة من حصص التدريب المجانية المناسبة لجميع الأعمار والقدرات البدنية، من جلسات اليوغا وتمارين بار إلى ورش العمل والتمارين الإيقاعية والبادل تنس وغيرها. بفضل مرافقه المناسبة للعائلات والكثير من التجهيزات المتوفرة فيه والأنشطة الشاملة، يشكل "سوق رايب ماركت" الوجهة المثالية للحفاظ على النشاط ودعم المنتجات المحلية واعتماد نمط حياة صحيّ.

ما الذي ينتظرك
حصص تدريب مجانية تشمل جلسات اليوغا والبار والتنس والكيك بوكسينغ وغيرها.

برنامج أيام الأسبوع، من الاثنين إلى  الجمعة:
* الاثنين: 8:30 - 10 صباحاً – جلسة يوغا (المنصة الصفراء | استوديو ريثميكس)
* الثلاثاء: 8:30 - 10 صباحاً – تحضير لتمارين بار (المنصة الصفراء | استوديو ريثميكس)
* الأربعاء: 8:30 - 10 صباحاً – جلسة زومبا (المنصة الصفراء | استوديو ريثميكس)
* الخميس: 8:30 - 10 صباحاً – تحضير للكيك بوكسينغ (المنصة الصفراء | استوديو ريثميكس)
* الجمعة: 8:30 - 10 صباحاً - تمارين تمدّد (المنصة الصفراء | استوديو ريثميكس)

برنامج عطلة نهاية الأسبوع:
السبت:
* 9 - 10 صباحاً – جلسة يوغا جماعية (بإشراف كارما يوغا وجيني سي، المنصة الصفراء)
* 9:30 - 10 صباحاً - جمباز وألعاب تتابع للأطفال (بإشراف جيمبوري)
* 11 صباحاً - 12 ظهراً – تحضير لرياضة البادل تنس (بإشراف بادل بارك)
* 4 - 5 مساءً – تحضير للتنس (بإشراف أكاديمية ألكسندر أوستروفسكي في جاست بلاي)
* 5:30 - 6 مساءً - ورشة عمل في التمارين الإيقاعية (بإشراف ريثميكس، المنصة الصفراء)

الأحد:
* 9- 10 صباحاً – جلسة بيلاتس جماعية (بإشراف ويلبينغز، المنصة الصفراء)
* 9:30 - 10 صباحاً - جمباز وألعاب تتابع للأطفال (بإشراف جيمبوري)
* 10 - 11 صباحاً – جلسة يوغا جماعية (بإشراف جيني سي، المنصة الصفراء)
* 4 - 5 مساءً – تحضير للتنس (بإشراف أكاديمية ألكسندر أوستروفسكي في جاست بلاي)
* 5:30 - 6 مساءً - ورشة عمل في التمارين الإيقاعية (بإشراف ريثميكس، المنصة الصفراء)

أبرز المعلومات:
الموقع: سوق رايب ماركت، حديقة أكاديمية شرطة دبي، أم سقيم
التاريخ: 1 - 30 نوفمبر 2025

أبرز المواعيد:
* أيام الأسبوع: 8:30 - 10 صباحاً
* عطلة نهاية الأسبوع: جلسات صباحية ومسائية من 9 صباحاً حتى 6 مساءً

المستلزمات: ارتداء ملابس مريحة، وإحضار سجادة يوغا وعبوة ماء.

للحجز:
* جلسات اليوغا وتمارين الأطفال وحصص التنس، لا حاجة للحجز المسبق* البادل تنس: للحجز، يُرجى التواصل عبر الواتساب: 0585908921