يُقدّم "مركز مرسيدس بنز 30×30 للياقة" برنامجاً مخصصاً للياقة البدنية على مدار شهرٍ كامل، في مساحاتٍ متعددة داخل المركز، بما فيها السطح والبهو والواجهة ومركز تجربة القيادة على الطرق الوعرة وقاعة الفعاليات الداخلية. تُقام هذه الجلسات خلال أيام الأسبوع، إلى جانب أنشطة عائلية أيام السبت، وبرنامج رياضيّ متخصص أيام الأحد.

أبرز الأنشطة:
جلسات أسبوعية: جلسات يوغا وبيلاتس على السطح مع Soul Mvnt، وجولات جري جماعيّة أيام الثلاثاء بجانب "خور دبي" بالتعاون مع "أديداس الشرق الأوسط"، وجلسات تأمل مع Promindwellbeing، وتنس الطاولة عند واجهة السيارات.
أيام السبت العائلية: جلسات يوغا وتمارين كارديو باستخدام وزن الجسم، وجولات جري بجانب "خور دبي"، وتمارين توازن، وكرة ريشة.
أيام الأحد الرياضية: تنس، بيكل بول، تنس البالون، كرة السلة 3x3، جلسة لياقة بدنية مستوحاة من عالم "فورمولا 1".
جلسات حوار: أهمية الفطور: تهدف إلى تغيير نمط الحياة (1 نوفمبر)، الصحة في البساطة مع Cosmic Doctor (15 نوفمبر)، الأداء الرياضي في "فورمولا 1" (30 نوفمبر).
مأكولات ومشروبات: قائمة طعام 30×30 خاصة في مقهى AMG Kaffeehaus (1 - 30 نوفمبر، على مدار اليوم) مع خصم 30% للمشاركين في "تحدي دبي لللياقة".

أبرز المعلومات:
الموقع: مركز مرسيدس- بنز، حي دبي للتصميم
التاريخ: 1 - 30 نوفمبر

أبرز المواعيد:
* تبدأ جلسات الاثنين - الجمعة عند الساعة 8 صباحاً. تبدأ جولات الجري الجماعية أيام الثلاثاء عند الساعة 6:30 صباحاً.
* أيام السبت والأحد: من 10 صباحاً

للتسجيل: mercedesbenzbrandcenter.ae؛ وتطبيق مركز العلامة التجارية على أجهزة Apple وAndroid. تتوفر روابط تسجيل لكل نشاط عبر الإنترنت.

المعدات: تتوفر سجادات لجلسات اليوغا والبيلاتس على السطح؛ كما تتوفّر المعدات اللازمة لتنس الطاولة والأنشطة الأخرى المحددة.