ترافقك أماندا كريستودولو المدرّبة لدى PUMATRAC بتمرينٍ قصير ولكن مفيد جداً، يجعلك أقوى ويمنحك المزيد من المرونة الجسدية والتوازن الذهني. التجربة رائعة للغاية، فباشر النشاط اليوم والتزم به على الدوام. استعّد لممارسة النشاط 30 دقيقة يومياً لمدة 30 يوماً. اكتشف كيف يمكنك المشاركة اليوم. معا ننطلق!
حدّد تحدي الـ 30 الخاص بك
#شارك_في_التحدي