فعاليات اللياقة في مول الإمارات

فعاليات اللياقة في مول الإمارات

يسلّط مول الإمارات الشهير في دبي الضوء على أهمية الصحة واللياقة في سياق تحدّي دبي للّياقة من خلال الحصص التدريبيّة والمنافسات فضلاً عن العروضات والفعاليات الترفيهية وغيرها الكثير.

ابدأ بالمشي في الصباح الباكر أو بالركض حول المركز التجاري ضمن مجموعةٍ يومياً من الساعة 8 صباحًا و 10 صباحًا، أي قبل ساعات العمل في المركز، لتجدد نشاطك قبل التسوق. ويمكنك المشاركة في حصة أو حصتين من التمارين للمزيد من الحركة ولتعزيز لياقتك البدنية. تستمر كل حصة لثلاثين دقيقة من الساعة 8 صباحًا حتى 9:30 صباحًا، من الأحد إلى الجمعة، وتشمل الرقص "بوليوود دانس فيتنس" و"البوكس فيت" و"الباوند فيت" و"الزومبا" واليوغا، وغيرها الكثير من الخيارات المتاحة.

تحلو الاستراحة وتناول وجبة صحية بعد التمارين المكثفة. يمكنك انتقاء خطة وجبات بسعر مدروس والحصول على نصائح غذائية لدى "رايت بايت". كما يمكنك التعرف على أصول التأمل لدى "لولوليمون" والدخول في مسابقة على وسائل التواصل الاجتماعي للفوز بملابس رياضية بقيمة 1000 درهم من المتجر من خلال تحميل مقطع فيديو عن اللياقة أو الصحة على "إنستغرام"  باستخدام الهاشتاج #thesweatlifeme!

وأما فعاليات عطلة نهاية الأسبوع في المركز التجاري فمليئة بالمرح والأوقات الممتعة مع العائلة حيث يقدَّم عرض الهولا هوب بعد ظهر كل يوم جمعة، وعرض الألعاب البهلوانية بمضرب التنس يوم السبت بين الساعة 11:15 صباحًا و 1 من بعد الظهر.

تحتلّ صحة الأفراد وسلامتهم قمة أولويات "تحدّي دبي للّياقة"، وتُقام جميع الفعاليات والأنشطة وفقًا لإرشادات الصحة والسلامة لحكومة دبي.

مول الإمارات

من الأحد إلى الأربعاء: من 8 صباحاً وحتى 10 مساءً

من الخميس إلى السبت: من 8 صباحاً وحتى 12 منتصف الليل

BOOK NOW