تمارين هيت لكامل الجسم مع محمد البلوشي
-
حديقة البرشاء جنوب
انضمّ إلى كبير المدرّبين في OCR Nation محمد البلوشي الذي سيرافقك في جلسات تمارين "هيت" HIIT لكامل الجسم وتعزيز القوة من دون استخدام أوزان أو معدّات، وذلك في حديقة البرشاء جنوب.
حمّل نسخة PDF
اطلع على المزيد من سلسلة أنشطة "دبي مدينة اللياقة" لتمارس نشاطك وتلتزم بتحدي الـ 30 في مواقع قريبة منك خلال تحدي دبي للياقة.
معلومات عن المدرّب
محمد البلوشي
محمد البلوشي من أشهر النجوم في رياضة الجري، وهو مدرّب لدى "سبارتان إس جي إكس" ومدرّب خاص في الجري. يعشق البلوشي تحديات الحواجز وسباقات الجري وركوب الدراجات، ولقد مثّل دولة الإمارات العربية المتحدة في العديد من التحديات وحقّق الكثير من الإنجازات.
أشياء ننصحك باصطحابها معك
- حصيرة يوغا
- ماء
- معقّم
حصة تدريب افتراضية
حصة وجلسة تدريب
موقعاً
بالتعاون مع
الشركاء الرسميون
الرعاة
الجهة المنظّمة
حدّد تحدي الـ 30 الخاص بك
#تحدي دبي للياقة